SACRAMENTO – El Servicio Meteorológico Nacional emitió un aviso por calor extremo a partir del viernes a las 11:00 a.m. y hasta el domingo a las 8:00 p.m para el centro y norte de California
“Las temperaturas máximas oscilarán entre 99 y los 109 grados Fahrenheit (°F)”, indicó la agencia a través de un comunicado publicado en sus redes sociales.
Noticias California: Disponible aquí 24/7
MIRA AQUÍ GRATIS Expertos recomiendan mantenerse hidratado, especialmente las personas que trabajan al exterior para evitar sufrir golpes de calor.
Manténte al tanto de las noticias locales y del estado del tiempo. Suscríbete a nuestros newsletters gratuitos aquí.
SUSCRÍBETE 
SÍNTOMAS DEL GOLPE DE CALOR
De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés), la personas que sufren este tipo de situaciones experimentan un aumento en la temperatura por encima de los 104°F (40°C), se manifiestan con cambios en el estado mental o en el comportamiento, incluso pueden llegar a perder el conocimiento.
También podrían padecer de piel caliente, seca o sudoración excesiva, pulso acelerado, respiración rápida, dolor de cabeza, desmayos, coma o convulsiones.
¿CÓMO SE PUEDE ENFTRENTAR UN GOLPE DE CALOR?
llame de inmediato al número de emergencia 911, debe intentar refrescar a la persona como sea posible, aconseja la clínica Mayo.
Se recomienda poner a la persona en una bañera con agua fría, rociarla con una manguera, utilizar una esponja con agua fría para bajar la temperatura corporal, abanicarla mientras aplicas el agua fría o colocarle compresas de hielo o toallas húmedas frías en el cuello, las axilas y la ingle, entre otros remedios.
Si la persona está consciente, debe tomar mucha agua, una bebida deportiva con electrolitos, por ningún motivo ingerir bebidas alcoholicas y o con cafeína.
Ciudades del centro y norte de California han abierto centros de enfriamiento. Mira aquí la información.
